اختيار معجون الاسنان المناسب
ليس من السهل دائمًا التنقل في قسم معجون الاسنان وأخذ القرار بشراء معجون أسنان متخصص في التبييض أم مضاد للجير أم الفلورايد أم العناية باللثة أم الأسنان الحساسة، فهناك أنواع معجون الأسنان المختلفة، ولا غنى عنها لصحة أسنان جيدة، فمعجون الأسنان هو أحد المنتجات التي نستخدمها يوميًا والتي لا يكون اختيارها سهلاً دائمًا،
معجون الاسنان المبيض
- تعتبر معاجين التبييض من بين المفضلة لدى الكثير حيث تحتوي على عامل منظف يعمل على تبييض الأسنان المرتبط بالغذاء مثل القهوة أو الشاي أو التبغ.
- لا تعتبر معاجين الأسنان هذه تبييضًا بالمعنى الدقيق للكلمة، لأنها لا تغير لون الأسنان ولكنها تمنحها مزيدًا من اللمعان.
- يمكن أن تكون عوامل التنظيف الموجودة في هذا النوع من معجون الأسنان عبارة عن عناصر كاشطة مثل السيليكا وصودا الخبز التي تزيل البقع أو البيرلايت بتأثير التلميع أو ثاني أكسيد التيتانيوم وهو عبارة عن صبغة بيضاء.
- هذه العوامل موجودة بكميات أكبر في صيغ التبييض، ومع ذلك، يتم تنظيم محتوياتها وفقًا لمعيار ISO 11609، من أجل الحد من قوتها الكاشطة وجعلها قابلة للاستخدام على أساس يومي.
معجون الاسنان المضاد للجير
- هذا النوع من معجون الأسنان له تأثير على ترسبات الأسنان، وهو مصدر تكوين الجير.
- ترسبات البلاك هي رواسب من بقايا الطعام واللعاب والبكتيريا، والتي تتحول على مدار الأشهر إلى الجير.
- بمجرد تثبيت الجير، فإن إزالة الترسبات داخل العيادة هي الوحيدة التي تكون فعالة حقًا في إزالته.
- يساعد معجون الأسنان المضاد للجير على تفكيك طبقة البلاك وترسب طبقة رقيقة على السن، مما يحد من ترسب البلاك في الوجبة التالية.
معجون الاسنان المحتوي على الفلورايد أو مضاد للتسوس
- الفلورايد عنصر نادر موجود بشكل طبيعي في الأسنان، إنه مركب مضاد للتسوس بامتياز: إنه يعمل عن طريق الاتصال المباشر عن طريق تقوية البنية لمينا الأسنان.
- تحتوي جميع معاجين الأسنان تقريبًا على نسبة أكبر أو أقل من الفلورايد حيث حتوي معاجين الأسنان التقليدية على ما معدله 1000 جزء في المليون (أجزاء في المليون) بينما تحتوي معاجين الأسنان المخصبة على ما يصل إلى 1500.
- في بعض الأشخاص، وخاصة المعرضين للتسوس، يمكن أن يكون الاستخدام اليومي لمعجون أسنان عالي الفلورايد فعالاً.
معجون الاسنان للثة الحساسة
- نزيف وألم أثناء تنظيف الأسنان والتعرض لانتفاخ أو انحسار اللثة، وكشف جذر السن حيث أن اللثة الهشة يمكن أن تسبب العديد من الأعراض وتصل إلى التهاب اللثة أو حتى التهاب دواعم السن.
- يمكن أن يساعد استخدام معجون أسنان مناسب في تهدئة الأنسجة الحساسة وبالتالي تهدئة الأعراض، حيث تحتوي معاجين الأسنان هذه للثة الحساسة عادةً على عوامل مهدئة وشفاء.
معجون الاسنان للأسنان الحساسة
في حين أن اللثة يمكن أن تكون حساسة، يمكن أن تكون الأسنان نفسها أيضًا، عادة ما ينتج عن فرط حساسية الأسنان ألم عند ملامسة الأطعمة الباردة أو الحلوة للغاية، وهو ناتج عن تغيير في مينا الأسنان، والذي لم يعد يحمي العاج بشكل فعال، وهي منطقة من الأسنان غنية بالنهايات العصبية.
لذلك فإن اختيار معجون الأسنان مهم، بادئ ذي بدء، من المستحسن عدم اختيار معاجين الأسنان المبيضة، التي تكون شديدة الكشط، مما قد يؤدي إلى تفاقم المشكلة، واختيار معجون أسنان للأسنان الحساسة يحتوي على مركب يثبت نفسه على العاج لحمايته.
اختيار معجون الاسنان المناسب
كيف توجه اختيارك من بين العديد من المنتجات المتاحة لك؟
- الكثير من الأطباء يعتبر اختيار الفرشاة وتقنية تنظيف الأسنان بالفرشاة أكثر أهمية، على عكس ما تريدنا التعبئة والتغليف والإعلانات أن نصدقه، فإن اختيار معجون الأسنان ليس مهمًا لصحة الفم.
- ومع ذلك، قد يكون من المثير للاهتمام اختيار منتجات معينة على غيرها في حالات سريرية محددة: التهاب اللثة أو الحساسية أو أمراض اللثة أو الجراحة.
معجون الاسنان المناسب للأطفال
- كن حذرا، جرعة الفلورايد تختلف حسب عمر الأطفال، من المهم عدم تقديم معجون أسنان للبالغين للأطفال الصغار.
- يصر طبيب الأسنان على أن الجرعات العالية جدًا من الفلورايد لدى الأطفال دون سن 6 سنوات يمكن أن تسبب بقع بنية أو بيضاء على مينا الأسنان.
- بمجرد أن تبدأ أسنان الصغار بالخروج، يمكن تنظيفها بفرشاة صغيرة مبللة قليلاً، يجب استخدام معجون الأسنان فقط عندما يعرف الطفل كيف يبصقه.
مقادير الفلورايد حسب عمر الطفل
- من سن الثانية، يجب أن يوفر معجون الأسنان ما بين 250 و 600 جزء في المليون من الفلورايد.
- من ثلاث سنوات: بين 500 و 1000 جزء في المليون.
- وابتداءً من سن 6 سنوات فقط، يمكن للأطفال استخدام معجون الأسنان بنفس جرعة البالغين، أي ما بين 1000 و 1500 جزء في المليون من الفلورايد.
- لمنح الأطفال الرغبة في تنظيف أسنانهم بالفرشاة وتعويدهم على هذه اللفتة اليومية لنظافة الأسنان، غالبًا ما تحتوي معاجين الأسنان للأطفال على روائح ذواقة وقوام سائل، فالهدف هو جعل الوقاية من تسوس الأسنان ممتعة.
معجون الأسنان للثة الهشة؟
- هل تنزف لثتك أو تؤلمك عند تنظيف أسنانك بالفرشاة؟ لذلك فإن لثتك حساسة وهشة، وربما تكون مرتبطة بتراكم الترسبات السنية.
- استخدم معجون أسنان يحتوي على عامل مضاد للبلاك لمحاربة تراكم الترسبات.
- تحتوي بعض معاجين الأسنان أيضًا على مكونات نشطة مهدئة ومنشطة للمساهمة في صحة اللثة.
وأخيرًا،يحتوي معجون الاسنان المبيض على مواد كاشطة قليلاً، لذلك يمكن استخدامه يوميًا بشرط أن تختار فرشاة أسنان ذات شعيرات ناعمة وحركات لطيفة، بينما يجب على الأشخاص الذين يعانون من حساسية الأسنان تجنبها.
