كل ما تحتاج معرفته عن أسباب انحسار اللثة وطرق العلاج

قد تكون مصابًا بأمراض اللثة مثل انحسار اللثة ولا تعرف ذلك، أول علامة منبهة هي أن لثتك أقصر ولم تعد تغطي جذر بعض الأسنان بالكامل، تصبح مؤلمة في بعض الأحيان، مشكلة اللثة هذه ليست جمالية فحسب، بل تبين أيضًا أنها مصدر لألم الأسنان، ولاستعادة ابتسامتك وشفاء لثتك، هناك عدة علاجات، ولكن قبل اتخاذ قرار بشأن العلاج الذي سيتم إجراؤه، من الضروري تحديد أسباب انحسار اللثة مع العلم أن الأسباب متعددة بشكل عام.

ما هو انحسار اللثة ؟

• انحسار اللثة هو عملية تدريجية تتراجع فيها أنسجة اللثة ببطء عن الأسنان حيث تفقد اللثة قدرتها على الاحتفاظ ببنية الأسنان تاركة جذر السن مكشوفًا.
• يمكن أن تحدث هذه العملية على مدى فترة طويلة جدًا لذا لا يمكن ملاحظتها على الفور، وإذا لم يتم علاج مشكلة اللثة هذه، فقد تؤدي إلى فقدان الأسنان أو فقدان الأسنان بشكل دائم.
• إنها واحدة من أكثر مشاكل الأسنان شيوعًا، ولكنها أيضًا من بين أكثر المشاكل التي يتم التقليل من شأنها لأن أعراضها لا يمكن التعرف عليها وملاحظتها دائمًا على الفور، دعنا نتحدث عن هذا الوضع المعروف باسم “تراجع اللثة” والذي يتوافق مع حالة مرضية تسمى: انحسار اللثة.
• يتطور هذا النوع من المشاكل تدريجيًا، وغالبًا ما نلاحظه عند ظهور حساسية الأسنان (الألم في الطقس البارد والحار على وجه الخصوص) أو عندما نلاحظ تغيرات في الطول الظاهر لبعض الأسنان.
• ثم يبدو أن الأسنان أطول، لكنها في الواقع نتيجة للتغير في موضع اللثة، التي تتراجع وتترك جزءًا أكبر من السن مكشوفًا.
• بالإضافة إلى التأثير الجمالي، فإن هذا الموقف يعرض جذور الأسنان، ولا سيما الأنياب والضواحك، للبكتيريا ويعزز حساسية الأسنان ولكن يمكن أن يكون أيضًا سببًا لعواقب أكثر خطورة، مثل حركة الأسنان أو حتى فقدان الأسنان في النهاية.
• بسبب الجانب الجمالي الواضح، فإن انحسار اللثة هو بالتالي حالة يمكن التعرف عليها بسهولة، ولكنها حالة لا تظهر فجأة.

في هذه المقالة، سنشرح بالتفصيل الأعراض الرئيسية والأسباب الأكثر شيوعًا التي تؤدي إلى انحسار اللثة، وكيفية التعرف عليها وقبل كل شيء كيفية الوقاية منها والحلول الممكنة للعناية بها.

أعراض انحسار اللثة

فيما يلي الأعراض المختلفة التي يمكن أن تشير إلى وجود تراجع في اللثة:

• تظهر الأسنان أطول
• زيادة المسافات بين الأسنان
• يصبح الجذر مرئيًا (ليس له نفس لون المينا)
• حساسية الأسنان (فرط حساسية العاج) عند مستوى الجذر
• أنفاس كريهة
• احمرار وتورم اللثة

على الرغم من أن جميع الأسنان يمكن أن تتأثر ب انحسار اللثة، إلا أن الأنياب والضواحك هي الأكثر تضررًا.

من الناحية الجمالية، من السهل التعرف على ركود اللثة، يؤدي انخفاض الأنسجة المحيطة بالسن إلى جعل السن أكثر تعرضًا، ويظهر الجذر تدريجيًا، يكشف هذا الجذر في الواقع عن العاج، وهو طبقة السن الموجودة أسفل المينا للجزء العلوي منها والتي عادةً ما تحميها اللثة في الجزء السفلي منها، غالبًا ما يكون هذا العاج أغمق من المينا، لذلك يظهر الجذر بشكل واضح عن باقي الأسنان: يمكنك رؤية لونين مختلفين على السن، أصفر أكثر عند الاقتراب من اللثة، أفتح عند الابتعاد عنها.

كما أن تلامس العاج بالخارج هو مصدر حساسية الأسنان التي تظهر في حالة تراجع اللثة، يتكون العاج من أنابيب صغيرة (تسمى الأنابيب العاجية)، وهو ينقل الإحساس بالبرودة أو الحرارة بشكل خاص، مما يسبب الألم، يمكن أن يكون التلامس مع فرشاة الأسنان أيضًا مصدرًا للألم، مما قد يعني تقليل فعالية تنظيف الفم وبالتالي تراكم الترسبات السنية.

رائحة الفم الكريهة، وجود اللثة الحمراء والمتورمة غالبًا ما يكون انعكاسًا لعدوى بكتيرية مرتبطة بتراكم البلاك، يشير الاحمرار والتورم إلى وجود التهاب مميز لأمراض اللثة (أو أمراض اللثة) مثل التهاب اللثة أو التهاب دواعم السن.

كيف تحدد أعراض انحسار اللثة ؟

قد تجعلك بعض العلامات التحذيرية على دراية بانحسار اللثة:

• ظهور مثلثات سوداء أو فراغات بين أسنانك: هذا ليس ظهور بقع سوداء على اللثة، ولكن فراغات مفقودة على شكل مثلثات صغيرة عند تقاطع سنين واللثة.
• انطباع بالطول على مستوى سن واحد أو أكثر: بما أن أنسجة اللثة تتناقص، تبدو الأسنان أطول على الرغم من أنها لم تتغير في الحجم، يلاحظ هذا من خلال التغيير في استقامة الابتسامة.
• زيادة حساسية الأسنان: حيث يكون جذر الأسنان واضحًا، يكون العصب أكثر ضعفًا، كما أن الأسنان أكثر حساسية تجاه الأطعمة الساخنة والباردة وكذلك الأطعمة الحلوة، قد يعاني الفرد أيضًا من الألم.
• ظهور وترسيم جذر السن: تراجع اللثة يكشف جذر السن، ينتج عن ذلك لونين مختلفين (لون العاج والمينا) على أسنانك، يمكنك رؤية هذا الاختلاف أو الشعور به عن طريق اللمس.
• احمرار ونزيف: يمكن أن تسبب العدوى البكتيرية نزيف اللثة واحمرارها وحتى الألم، يمكن أن يشير هذا الالتهاب إلى مرض اللثة أو التهاب اللثة ويسبب تراجع اللثة أو حتى فقدان الأسنان.
• انحسار اللثة هو التهاب في حين أن زر اللثة هو بالأحرى نتيجة خراج الأسنان.

ما هي الأسباب المحتملة لـ انحسار اللثة ؟

يمكن أن يحدث انحسار اللثة بسبب عوامل مختلفة: الكيميائية والميكانيكية والبكتريولوجية والتشريحية.

العوامل التشريحية

البعض أكثر عرضة لانحسار اللثة، خاصة في حالة:

• عدم وجود نسيج كيراتيني
• تفزر العظام
• طاولة عظام رفيعة
• سوء تموضع الأسنان (تبرز الأسنان كثيرًا من قوس الأسنان يصنع أنسجة أرق، وبالتالي هناك مخاطر عالية لـ انحسار اللثة)
• جر الشفاه (اللجام الشفوي الضخم أو قريب جدًا من الأسنان يؤدي إلى صعوبة تنظيف الأسنان بالفرشاة، تراكم البلاك وجر أنسجة اللثة)

عوامل ميكانيكية

نتحدث عن عوامل استفزازية عندما يرتبط الانحسار الميكانيكي للثة بعادات معينة أو بترميم الأسنان.

• تنظيف الأسنان بالفرشاة: يمكن أن يكون التنظيف بقوة شديدة أو بفرشاة خشنة ضارًا لمينا الأسنان كما هو الحال على لثتك، يمكن أن يؤدي ذلك إلى إتلاف المينا، وتهيّج اللثة والتهابها، بل وقد يؤدي إلى انتفاخها.
• سوء نظافة الفم: غسل أسنانك كثيرًا أو قليلًا جدًا أو بتقنية سيئة يعزز تراكم البلاك والجير والبكتيريا، وبالتالي الالتهابات وانكماش اللثة.
• التدخين: مضغ التبغ يسبب العديد من مشاكل الفم وخاصة مشاكل اللثة، هذه العادة السيئة ضارة لأنها تقلل من سماكة اللثة.
• ثقب في اللسان أو الشفة: يمكن أن يهيج اللثة حتى يتآكلها.
• علاج تقويم الأسنان: يمكن أن يؤدي استخدام بدلة أو حشوات أو ترميم غير ملائم للأسنان إلى تراكم اللويحات السنية وتطور البكتيريا.

بعض الأمراض

• الاسقربوط بسبب نقص فيتامين سي.
• الشره المرضي وفقدان الشهية يسببان القيء المتكرر ونقص التغذية.
• صريف الأسنان بسبب الضغط والاحتكاك الذي يمارس على الأسنان.
• التهاب دواعم السن الذي يتطور بدون علاج ويؤثر على اللثة وأنسجة العظام.

تبسيط لأسباب إنحسار اللثة

لانحسار اللثة أسباب عديدة، يمكن لطبيب الأسنان تحديد السبب الدقيق لمشاكلك:

• الضغط المفرط على فرشاة الأسنان: يمكن أن يضعف المينا ويسبب تراجع اللثة.
• سوء نظافة الفم: إذا كنت لا تغسل أسنانك بانتظام ولا تستخدم خيط تنظيف الأسنان، يمكن أن تتشكل ترسبات البلاك وتتحول لاحقًا إلى الجير، في حالة عدم وجود قشور، يمكن أن تحدث أمراض اللثة وانحسار اللثة.
• صرير الأسنان: إذا تم ممارسة ضغط قوي على الأسنان واللثة، فقد تتراجع اللثة.
• التدخين: إذا كنت مدخنًا، فأنت أكثر عرضة للإصابة بانحسار اللثة.
• التهاب اللثة: في هذا الشكل الحاد من أمراض اللثة، تبتعد اللثة عن الأسنان وتشكل جيوبًا، يمكن أن تلتهب، مما يؤدي إلى إتلاف الأنسجة والعظام المحيطة بالأسنان، هذا يمكن أن يؤدي إلى ارتخاء الأسنان، والتي يمكن أن تصل إلى سقوطها.

هل لديك أسنان حساسة بشكل خاص ولثة حمراء وغالبًا ما تنزف اللثة؟ من المحتمل أنك تواجه ظاهرة انحسار اللثة، وهي حالة مرضية تشهد فيها حركة تدريجية لتقليص أنسجة اللثة، تواصل معنا الآن.

أضرار انحسار اللثة

• كما سبق أن أشرنا، فإن انحسار اللثة ليس حالة مرضية تظهر فجأة ولكنها غالبًا ما تمثل قمة الحالة المرضية ولها مؤشرات وهذا يعني انعكاس ضعف تدريجي مرتبط بمشكلة أساسية أخرى، يظهر تراجع اللثة بشكل رئيسي في مرحلة البلوغ، بشكل عام بعد سن الأربعين، ونادرًا ما يحدث عند المرضى الصغار.
• غالبًا ما يوجد السبب الأول في بعض عادات نظافة الفم، مع التنظيف غير الكامل وغير الكافي، أو استخدام منتجات غير مناسبة لتحقيق ذلك.
• فعندما يكون التنظيف بالفرشاة قوي جدًا وبالتالي عدواني على اللثة، ويتم تنفيذه بحركة غير مناسبة، أفقيًا على وجه الخصوص، مما يؤدي إلى إصابة اللثة تدريجيًا بصدمة من خلال الفرك المتكرر، يمكن أن يؤدي استخدام فرشاة ذات شعيرات صلبة أيضًا إلى تراجع اللثة.
• سيؤدي عدم وجود تنظيف ما بين الأسنان بالإضافة إلى التنظيف بالفرشاة باستخدام خيط أو فرشاة إلى تعزيز تراكم الترسبات السنية بين الأسنان، وبالتالي تكون البكتيريا التي يمكن أن تؤدي إلى التهاب اللثة، وهي المرحلة الأولى من أمراض اللثة،، والتي يمكن أن تتطور إلى التهاب دواعم السن، وتتميز بتدمير تدريجي للأنسجة الداعمة للأسنان، وعلى وجه الخصوص العظام التي تثبت فيها.
• التدخين يضعف الجسم ضد الالتهابات وبالتالي يعزز استمرار الالتهاب في حالة تطور البكتيريا، كما يمكن أن تؤدي الثقوب الموجودة على اللسان أو الشفتين، مع الاحتكاك المتكرر لأنسجة الفم، إلى تهيج اللثة.
• أخيرًا، صرير الأسنان، أي الميل إلى صرير الأسنان أو طحنها، خاصة أثناء الليل، يضعف الأسنان واللثة.

ما هي العلاجات الممكنة لحالة انحسار اللثة ؟

يمكن علاج انحسار اللثة من أجل وقفها حتى لا يزداد الضرر سواء في اللثة أو الفك، أولاً، يقوم طبيب الأسنان بتشخيص أسباب انحسار اللثة، ثم يقدم الرعاية المناسبة، بشكل عام، الوقاية هي أفضل وقاية ضد أمراض اللثة والحد من آثارها، من الضروري على وجه الخصوص:

• النصيحة الأولى التي يجب اتباعها لتنظيف الموقف هي تكريس مزيد من الاهتمام للعناية بالفم، وتحديد مواعيد منتظمة مع طبيب الأسنان لإجراء تنظيف احترافي، مع تحجيم لإزالة الجير (لوحة الأسنان المتكلسة) وتنظيف الجيوب اللثوية، إذا كان الركود شديدًا جدًا، فيمكن التفكير في التقنيات الجراحية، مثل ترقيع الأنسجة.
• اعتماد نظافة الفم التي لا تشوبها شائبة: وهذا يعني، تنظيف أسنانك بشكل أفضل وأكثر فعالية وأقل صدمة.يمكنك تنظيف أسنانك بفرشاة كهربائية أو استخدام شعيرات الأسنان أو الخيط بالإضافة إلى غسول الفم.
• إجراء تنظيف أسنان احترافي لجيوب اللثة عند طبيب الأسنان لتخليصها من بقايا الطعام والبكتيريا الأخرى لمنع التهاب اللثة.
• تحجيم لتنظيف الأسنان وشفاء اللثة: يقوم طبيب الأسنان أحيانًا بإجراء تخطيط للجذر لمنع حدوث مزيد من الالتهاب في المستقبل، إجراء كحت الأسنان عند طبيب الأسنان في حالة التهاب اللثة.
• ضع صفيحة إطباقية ضد آثار صرير الأسنان، فموازنة الإطباق هي علاج يسمح بإدارة سوء تموضع الأسنان في أصل تراجع اللثة.

كيف أحدد ما إذا كنت أعاني من انحسار اللثة؟

هناك بعض العلامات التي تسمح لك بالتعرف على ما إذا كنت تعاني من أمراض اللثة أو انحسار اللثة، الدليل الأول هو زيادة حساسية الأسنان نتيجة انفصال اللثة عن الأسنان مما يكشف الجذر، ستلاحظ بعد ذلك أن أسنانك تبدو أطول أو سترى شقًا على خط اللثة.

على الرغم من هذه العلامات، ليس من السهل دائمًا تحديد ما إذا كنت تعاني من انحسار اللثة، من الأفضل زيارة طبيب الأسنان بانتظام لإجراء الفحوصات الوقائية، حتى يتمكن المحترف من تحديد مشاكل اللثة وعلاجها، هذا مهم بشكل خاص في حالة انحسار اللثة، لأن العلاج الفوري يمكن أن يمنع الحالة من التدهور.

الوقاية من حدوث انحسار اللثة

أفضل وقاية تشمل العناية اليومية المناسبة واستخدام فرشاة أسنان ناعمة بتقنية الفرشاة الصحيحة والحركة من الجذور إلى السن، بهذه الطريقة، سيكون تنظيف الأسنان بالفرشاة أكثر نعومة وأقل ضررًا للثة.

تعد زيارة الفحص لطبيب الأسنان أيضًا مفتاحًا للقدرة على اكتشاف العلامات التي توحي بعلم الأمراض في أسرع وقت ممكن وإجراء تنظيف احترافي حيث يعد اكتشاف انحسار اللثة وإدارته بسرعة أمرًا مهمًا ليس فقط فيما يتعلق بالجانب الجمالي الذي، بالنسبة للبعض، يمكن أن يمثل إزعاجًا حقيقيًا، ولكن قبل كل شيء يجب علاجه لتجنب المخاطر المرتبطة مباشرة بتطور أكثر خطورة في علم الأمراض الأساسي، مثل التهاب اللثة.

زيارة طبيب الاسنان

• من الضروري تحديد موعد مع طبيب الأسنان الخاص بك دون تأخير، بمجرد أن يكون لديك أدنى شك، سيقوم الأخير بدراسة أسنانك عن طريق إجراء أشعة سينية بانورامية.
• إذا اتضح أنك تعاني بالفعل من انحسار اللثة وخطر فقدان الأسنان، فسيقوم طبيب الأسنان بالعلاج المناسب.
• سيجري أولاً تحجيمًا كاملاً لأسنانك، ثم يقوم بعملية تسوية السطح للقضاء على البكتيريا ولويحة الأسنان الموجودة في جذر أسنانك، تهدف هذه العمليات إلى استعادة بعض العظام وتثبيت المرض عن طريق جعل الأسنان تلتصق مرة أخرى بجدران اللثة.
• بعد الإجراء، ستحتاج بالتأكيد إلى تناول المضادات الحيوية التي يصفها طبيب الأسنان للمساعدة في عملية التعافي المناعي.
• سيكون من الضروري العودة إلى طبيب الأسنان كل 3 أشهر ثم كل 6 أشهر.
• في حالة التكرار، مع فقدان العظام المسؤول عن الجيوب اللثوية بين الجذر واللثة، يمكن لطبيب الأسنان اقتراح تدخل تحت التخدير الموضعي مما سيسمح بالتطهير العميق للأنسجة وتعزيز ارتباط اللثة مع جذر اللثة والأسنان.
• يمكن دمج كل هذه التقنيات مع تقنيات التجديد.
• استخدام غشاء الكولاجين المرتبط أو غير المرتبط بترقيع العظام.
• المواد التجديدية مثل سترومان إمدوجين: جل بروتيني يستخدم لملء الجيوب المتكونة من ارتخاء الأسنان مما يسمح بتجديد أنسجة اللثة (اللثة والعظام).
• من أجل علاج فعال للعدوى، يمكن اللجوء إلى محلول العلاج بالليزر، هذا الأخير سيعزز الشفاء الأمثل لإعادة ربط أنسجة اللثة بالأسنان، تظهر النتائج بعد أسبوع من العملية ولا يوجد ألم أو إزعاج بعد العملية.

علاجات طبيعية

لمحاربة فقدان الأسنان، يمكنك استخدام هذه الحلول:

• الإنزيم المساعد Q10: وهو فعال للغاية في منع ومكافحة التهاب الأسنان.
  • صودا الخبز: تقلل التهابات الأسنان.
  • مستخلص الشاي الأخضر: تعتبر مضادات الأكسدة الموجودة فيه من الأصول الرئيسية في مكافحة ترسبات الأسنان.
  • جل الصبار: يسمح بالتعافي بشكل أفضل وله فوائد مضادة للالتهابات.
  • زيت الأفوكادو: وهو مضاد ممتاز للالتهابات.
  • مستخلص بذور الجريب فروت: يستخدم كغسول للفم، وله العديد من الفوائد بما في ذلك الخصائص المضادة للالتهابات، والمضادة للبكتيريا والطفيليات.